Föreläsningar, workshops & kurser

Jag anordnar föreläsningar, workshops och kurser i levnadsfrågor. Upplägget är "luftigt" - jag ser till att mottagaren får tid att spegla det jag förmedlar med det egna livet. Utifrån kundens önskan om upplägg och innehåll anpassar jag djup och innehåll.
Vilket är syftet med er aktivitet? Har ni en kärnfråga eller vill få pepp och perspektiv på livet?

Exempel på ämnen:

- Självledarskap - medvetna val

- Samtalscirklar & workshops i levnadsvisdom, ex
   "Sedd, hörd, bekräftad - ett grundläggande behov för alla, men vad gör det med oss?"
   Diskussioner kring begrepp som Attityd, Älska o respektera sig själv, Självledarskap,
   Att våga prata när man mår dåligt.

- Förebyggande av utbrändhet/utmattningssyndrom

- Vägen tillbaka från utbrändhet/utmattningssyndrom

- Vardagsstress

- De andliga principerna - berör alla och ger livsperspektiv

- Nycklar till bättre mående

- Trött på dåliga kärleksrelationer

Mina kurser och föreläsningar bygger dels på egna upplevelser, dels på mina utbildningar inom förändringsprocesser, kris- och sorgehantering samt ledarskap.Jag fokuserar på att tillvarata individers talang och mångfald för teamets bästa, och har ett holistiskt synsätt där jag utgår från de hållbara, andliga principer som berör alla människor och som vid agerande frigör energi och hjälper till att förhålla sig till livet.  

Friskvårdsaktiviteter

Jag anordnar hälsofrämjande aktiviteter i naturen eller i önskad miljö, för enskilda och grupper, där FRISKVÅRDSBIDRAGET kan användas. Här finns möjlighet att kombinera flera av mina specialområden såsom coachning i levnadsfrågor, min kunskap om natur & trädgård, ett liv i musikens tjänst, qigong samt Feng Shui (hur man skapar livsbejakande miljöer). Välj bland:

- Vandringar i naturskön miljö  
   (geografiskt läge, omfattning och svårighetsgrad anpassas).

- Bli trygg i naturen och hitta ut själv!
   (för dig som inte är så van att ströva i skog och mark, men önskar att du var...).

- Livsfrågor i kombination med musik

- Livsfrågor i kombination med Qi-gong eller Feng Shui

- Ledare för grupper som vill resa ut- eller inrikes och kombinera med qi-gong, vandringar, samtal om livet, relationer, andliga/självsliga frågor. 

- För dig som funderar över ett samtal, men tycker det känns obekvämt och lite skrämmande, rekommenderar jag att kombinera det med något som du är bekväm med, kanske en fisketur, promenad, grilla korv eller något annat. Välkommen med förslag.